Некоторые из них обязательны, другие — необязательны. Решать вам.
Сімейна та парна психотерапія
Допомога парам та сім'ям російською та українською мовами
Парна та сімейна терапія — це не суд і не пошук винного. Це простір, де кожен може бути почутий. Де можна говорити чесно і при цьому залишатися в контакті
На першій зустрічі я знайомлюся з обома партнерами, слухаю кожного та розумію загальну картину. Далі ми працюємо разом – у діалозі, з повагою до кожного. Іноді я пропоную кілька індивідуальних сесій паралельно – це допомагає глибше розібратися в особистих темах кожного.
- 21+ років досвіду.
- Індивідуальний підхід.
* Конфіденційно. Безпечно. Перші 15 хвилин зустрічі-знайомства безкоштовно
90 минут · 3000 Kč · очно у Празі (Václavská 2073/20, Прага 2) та онлайн по усьому світу
Чому до мене?
Вірно в Празі та в усьому світі.
- 20 років досвіду.
- 2000 + клієнтів з усього світу.
- Супервізор та викладач для психологів.
- Гештальт-підхід: дбайливо, глибоко, по-справжньому.
С чем чаще всего обращаются ко мне пары?
Постійні конфлікти та
сварки
Втрата близькості та
взаєморозуміння
Зміна та відновлення
довіри
Криза після народження
дитини
Різні погляди на виховання
дітей
Решение о разводе
или расставании
Проблеми еміграції в
парі
Бажання стати ближче друг до
другу
Реальні відгуки клієнтів у Google
Навіщо потрібна сімейна та парна психотерапія
У стосунках бувають моменти, коли слова перестають доходити, а звичні розмови перетворюються на нескінченні сварки. Вам здається, що ви говорите різними мовами, хоча любите одне одного. Це не означає, що все закінчено - це означає, що вашій парі потрібна нова опора. Парна терапія стане тим місцем, де ви зможете зупинитися, видихнути і знову навчитися бути поруч — без напруги і страху засудження.
Зробіть перший крок до відновлення відносин
Не чекайте, поки прірва стане занадто великою. Запишіться на першу зустріч.
Як будується наша робота
1
01. Зустріч та контакт.
2
02. Що відбувається "тут і зараз".
3
03. Відновлення діалогу.
4
04. Індивідуальні сесії (за запитом).
Знайомлюсь з обома партнерами, слухаю кожного без оцінок. Важливо не так “що сталося”, як те, як ви зараз, у моменті, говорите і чуєте один одного – це перший діагностичний матеріал.
Дивимося, що оживає між вами прямо на сесії: де переривається контакт, коли один замовкає, а інший починає захищатися. Це і є точка напруги — не тема сварки, а сам механізм, що її створює.
Допомагаю вам заново зустрітися у розмові — перевести образи у потреби, побачити реакцію партнера не як атаку, а як його спосіб впоратися. Це відновлення живого контакту.
Іноді те, що заважає контакту в парі, корениться в особистій історії одного з партнерів. Тоді пропоную паралельні індивідуальні зустрічі, щоб повернутись до роботи з парою з більшою ясністю.
Вартість сімейної та парної терапії
Я працюю у професійному, системному та глибинному форматі. Вартість відображає мій досвід, кваліфікацію, регулярну супервізію та серйозну включеність у процес. Терапія - це спільна робота, що вимагає часу, стійкості та регулярності.
Умови та вартість:
- Вартість сесії: 3000 Kc
- Тривалість: 90 хвилин
- Формат: Zoom, WhatsApp, Telegram
Часті сумніви
Є питання?
Задайте їх за контактними телефонами, електронною поштою, через месенджери або в соціальних мережах.
Так, звичайно. Я часто починаю роботу з одним із партнерів. Це не означає, що ми "обговорюватимемо" другого за спиною. Навпаки — ми розберемо вашу роль у відносинах, ваші почуття, очікування та межі. Іноді це допомагає зняти напругу, і партнер бачить зміни у вас, що може спонукати його приєднатися до терапії пізніше. Ми почнемо з вас і це вже великий крок.
Онлайн-сесії проходять відеозв'язку через Zoom, WhatsApp або Telegram (ви обираєте зручний варіант). Вам знадобиться стійкий інтернет, камера та мікрофон. Важлива умова – спокійне, приватне місце, де вас ніхто не перерве протягом 90 хвилин. Я створюю той самий безпечний простір, що й у очному кабінеті. Звук та відео залишаються конфіденційними – запис не ведеться.
Багаторічна практика показує, що онлайн-терапія не поступається ефективності очним зустрічам, якщо у вас стабільний інтернет і ви готові говорити відкрито. Більш того, онлайн часто знімає додаткову напругу: ви знаходитесь у звичному середовищі, не витрачаєте час на дорогу, і вам легше розслабитися. Я працюю в обох форматах однаково професійно. Вибір за вами
Це залежить від запиту та глибини проблем. Деяким парам достатньо 3–5 зустрічей, щоб перебудувати діалог та зняти гостроту конфліктів. Для глибших тем — зрада, серйозна криза чи еміграційна адаптація — може знадобитися 8–12 сесій. Ми завжди обговорюємо цілі та відстежуємо прогрес разом.
Моє завдання - не зберегти відносини за будь-яку ціну, а допомогти вам розібратися у ваших почуттях. Якщо в процесі роботи ви розумієте, що хочете розлучитися, ми зробимо це екологічно - без руйнівних сварок, з повагою один до одного і без травми для вас обох. Але частіше пари, пройшовши через терапію, знаходять новий рівень близькості і вирішують залишитися разом усвідомлено, а не за звичкою.
Коли стосунки можна повернути до життя
Буває, прокидаєшся вранці і відчуваєш щось не так. Поруч знайома людина, але між вами ніби стіна. Раніше ви говорили годинами, а тепер тільки по справі.
Я працюю з парами більше 20 років і можу чесно сказати: криза — це не кінець, а пауза. Часто саме вона дає шанс все переосмислити, але для цього потрібен провідник, який допоможе почути одне одного заново.
Чому звичайні розмови не допомагають. Справа не в тому, що ви розучилися спілкуватися — просто почуття та потреби глибоко сховані, і їх слова не дістають. Ми шукаємо коріння: де зародився конфлікт, у дитинстві, у минулих стосунках чи страху, якого ви самі не усвідомлюєте.
Що відбувається на сесіях. Ми говоримо, іноді граємо ролі, іноді мовчимо. У кожного з вас є своя правда — моє завдання не знайти винного, а створити простір, де правда зустрінеться з правдою партнера.
Якщо у сім'ї є діти. Проблеми пари часто позначаються на дітях — дитина може почати хворіти, гірше вчитися чи демонструвати поведінку протесту. Робота з парою допомагає і всій сімейній системі.